BRUTAL BLOG спортфарм и бодибилдинг
Меню

Читают чаще всего

Популярные статьи

Материалы блога, которые за всё время собрали больше всего просмотров, оценок и обсуждений.

Почки на курсе: почему стандартный анализ врёт именно качкам

Почки на курсе: почему стандартный анализ врёт именно качкам

Ты сдал кровь, увидел высокий креатинин, прочитал "снижение функции почек" и уже гуглишь диализ? Стоп. У мясистого атлета этот маркер завышается сам по себе, просто потому что у тебя дохрена мышц - и это часто ложная тревога. Но почки умеют сыпаться и молча. Разбираем, какой анализ реально показывает правду, а не пугает твоими квадрицепсами.

Суворов 195 просмотров ★ 5
Читать
Финастерид не спасёт твои волосы на курсе: ДГТ, лысина и загадка RU58841

Финастерид не спасёт твои волосы на курсе: ДГТ, лысина и загадка RU58841

Половина качалки жрёт финастерид на курсе и не знает, что против трена, мастерона и винстрола он бесполезен, а на деке работает против тебя. Разбираем парадокс ДГТ, цену финастерида и детективную историю RU58841 — препарата, чьи испытания на людях так и не опубликовали.

Суворов 238 просмотров
Читать
Анализ на тестостерон: почему на курсе эта цифра почти бесполезна

Анализ на тестостерон: почему на курсе эта цифра почти бесполезна

Парень на бласте гордо сдаёт общий тестостерон, видит цифру за все границы и чувствует себя королём. А по факту это число не говорит ему почти ни о чём, кроме того, когда он в последний раз укололся. Разбираю, какие виды анализа бывают, почему они кривые сами по себе и почему именно на экзогенном тесте они превращаются в бесполезный театр цифр, на который молятся зря.

Суворов 191 просмотров ★ 4
Читать
УДХК или Гептрал: кого звать, когда печень охуела

УДХК или Гептрал: кого звать, когда печень охуела

УДХК и Гептрал часто принимают как универсальную «защиту печени», хотя работают они по-разному. Разбираемся, когда проблема связана с холестазом, почему высокий АЛТ ещё не диагноз и какой препарат действительно может быть уместен при повреждении печени на курсе.

Суворов 230 просмотров
Читать
Метастерон (Супердрол): сухая сила, которая жрёт печень

Метастерон (Супердрол): сухая сила, которая жрёт печень

Метастерон, он же Супердрол, обещает быструю сухую силу в таблетке. Но это мастерон с приставкой, которая бьёт по печени всерьёз, вплоть до больницы. Рассказываю, что он реально делает с организмом, почему добавки для печени тебя не спасут и какие красные флаги значат «бросай немедленно».

Суворов 227 просмотров
Читать
Гормоны щитовидки: анализ, где одна цифра ТТГ решает не всё

Гормоны щитовидки: анализ, где одна цифра ТТГ решает не всё

Народ считает калории, воюет за каждый процент жира, а про щитовидку вспоминает, только когда обмен встал колом. И тут сдаёт один ТТГ, видит норму и успокаивается, хотя эта строчка часто скрывает реальную картину. Разбираю, какие гормоны щитовидки бывают, почему один ТТГ обманчив, зачем смотреть свободный Т3 и как жёсткая диета и приём Т3 влезают в эту тонкую систему.

Суворов 171 просмотров ★ 5
Читать
HOOK-эффект: почему твой анализ на гормон роста показывает норму, когда на деле зашкал

HOOK-эффект: почему твой анализ на гормон роста показывает норму, когда на деле зашкал

Ты колешь гормон роста, сдаёшь ИФР-1, видишь норму и выдыхаешь. А зря. Есть артефакт метода, при котором чем сильнее реальный перебор, тем спокойнее выглядит бумажка. Разбираем HOOK-эффект, в каких лабах он ловит, и почему твой анализ врёт тебе прямо в лицо.

Суворов 212 просмотров
Читать
Тренировки на курсе анаболиков: как не порвать себя мотором от Феррари

Тренировки на курсе анаболиков: как не порвать себя мотором от Феррари

Жесткий и честный разбор физиологии тренинга на спортивной фармакологии от эндокринолога и тренера Суворова. Почему бездумное увеличение весов на курсе гарантированно приведет тебя на операционный стол, как гормоны переписывают правила восстановления мышц и сухожилий, и почему метаболический стресс и объем на химии работают лучше эго-лифтинга. Практические фишки и правила безопасности для Викингов и Валькирий.

Суворов 209 просмотров
Читать