BRUTAL BLOG спортфарм и бодибилдинг
Меню

Читают чаще всего

Популярные статьи

Материалы блога, которые за всё время собрали больше всего просмотров, оценок и обсуждений.

Анализ на тестостерон: почему на курсе эта цифра почти бесполезна

Анализ на тестостерон: почему на курсе эта цифра почти бесполезна

Парень на бласте гордо сдаёт общий тестостерон, видит цифру за все границы и чувствует себя королём. А по факту это число не говорит ему почти ни о чём, кроме того, когда он в последний раз укололся. Разбираю, какие виды анализа бывают, почему они кривые сами по себе и почему именно на экзогенном тесте они превращаются в бесполезный театр цифр, на который молятся зря.

Суворов 103 просмотров
Читать
Эстрадиол на курсе: гормон, который боятся зря и убивают напрасно

Эстрадиол на курсе: гормон, который боятся зря и убивают напрасно

Средний химик боится эстрадиола как огня и при первом намёке на воду душит его в ноль блокаторами. А правда в том, что убитый в пол эстрадиол гробит тебя не хуже, а часто и хуже повышенного. Мужики годами воюют не с тем врагом, калеча себе суставы, либидо, психику и холестерин. Разбираю, зачем эстрадиол нужен мужику, почему его нельзя обнулять и почему анализ на него тоже врёт.

Суворов 102 просмотров
Читать
Оксандролон (Анавар): мягкий с виду, злой по холестерину

Оксандролон (Анавар): мягкий с виду, злой по холестерину

Анавар считают чуть ли не витаминкой для новичков и девушек. А по факту это стероид, который жёстко бьёт по холестерину и при этом не подаёт виду. Рассказываю, почему хорошее самочувствие на анаваре ничего не значит и какой анализ решает всё.

Суворов 101 просмотров
Читать
Станозолол (Винстрол): жёсткая сушка ценой суставов

Станозолол (Винстрол): жёсткая сушка ценой суставов

На станозололе в 1988-м сгорел самый быстрый человек планеты, и это лишь начало его славы. Сегодня им сушат тело до жёсткой прорисовки и вен, но за красивую картинку он выкручивает суставы, обваливает холестерин и грузит печень даже в уколах. Рассказываю, за счёт чего он сушит и почему инъекция его не безопаснее таблетки.

Суворов 99 просмотров
Читать
BPC-157: пептид из желудка, который штопает связки, или крысиное чудо?

BPC-157: пептид из желудка, который штопает связки, или крысиное чудо?

Связки и сухожилия заживают медленно и паршиво, это знает каждый, кто их рвал. А bpc-157, пептид родом из твоего же желудочного сока, в опытах сращивает их чуть ли не как заштопанный носок и заодно лечит убитый кишечник. Атлеты на него молятся. Разбираю, чем он реально хорош, что об этом говорит наука и почему за красивым механизмом прячется большая дыра.

Суворов 96 просмотров
Читать
Пептиды для связок: чудо-ремонт или эксперимент на себе?

Пептиды для связок: чудо-ремонт или эксперимент на себе?

bpc-157, tb-500 и ghk-cu обещают чинить связки и кожу без гормонального погрома. Заманчиво, но есть нюанс, о котором молчат восторженные посты в телеге. Рассказываю, что реально доказано на людях, а что пока только на крысах, и почему риск тут не в молекуле, а во флаконе.

Суворов 95 просмотров
Читать
Агонисты ГПП-1: уколы, что реально топят жир (и мышцы заодно)

Агонисты ГПП-1: уколы, что реально топят жир (и мышцы заодно)

Семаглутид, тирзепатид, ретатрутид и компания выключают жор так, что еда становится по барабану, и это первая за десятилетия тема, которая реально работает, а не разводка. Но для тех, кто любит мышцы, есть жирная звёздочка: этот укол сольёт тебе жир вместе с мясом, если не пахать и не есть белок. Разбираю всю лесенку препаратов, их пользу и реальный счёт по здоровью.

Суворов 94 просмотров
Читать
тб-500: пептид, который чинит всё тело разом, или дорогая вера?

тб-500: пептид, который чинит всё тело разом, или дорогая вера?

Порвал связку, убил плечо, и оно не заживает месяцами. А тб-500 обещает гонять ремонтные клетки по всему телу разом, от сухожилий до сердца, без гормонального ада. Задумка гениальная, атлеты на него молятся. Разбираю, что он реально даёт, что об этом говорит наука и почему за красивым механизмом прячется большая дыра.

Суворов 92 просмотров
Читать